Jak odczytywać mowę ciała?

Wiele już pisano na ten temat, wiele stworzono koncepcji - większość pełna generalizacji. Uogólnień, które klasyfikują to jak analizować mowę ludzkiego ciała.

Język ciała jest symboliczny. Jego treść jest zależna od kilku czynników:

- informacje, jakie posiadasz na temat danego człowieka
- jaki jest charakter spotkania: towarzyski, biznesowy (ważne są tutaj motywy)
- jak słowa, które mówi nadawca łączą się z jego mową ciała, czy są spójne
- jakie jest miejsce spotkania
- i kilkanaście innych wyznaczników

Jako adeptowi, który dopiero wkracza ten świat chcę Ci zaproponować kilka ćwiczeń, które poniekąd rozbudzą"Twoją intuicję" i zdolność interpetacji.

> Ćwiczenie 1

Przez najbliższe dwa dni kiedy tylko masz taką sposobność: zwracaj uwagę tylko na mowę ciała człowieka. To co mówi odstaw na dalszy plan.

Najłatwiej to zrobić gdy występujesz w roli obserwatora.Możesz także zrobić to w zaciszu swojego domu. Po prostu włącz telewizor i wyłącz głos.

Obserwując postacie z "szklanego świata" zadawaj sobie pytania:
Co czuje ten człowiek w danej sytuacji? Początkowo analizuj tylko emocje.

Następnie: Jakie jest jego nastawienie: do drugiego człowieka? Co myśli?

Kolejny etap: Jaka jest jego pozycja ciała, układ nóg, jak gestykuluje, jaki ma wyraz twarzy? Zapisuj to!

Zadaj sobie kolejne pytanie: Co Ty byś czuła i myślała, gdybyś była "lustrzanym odbiciem mowy ciała" tego człowieka w tej konkretnej sytuacji?

Przypomnij sobie własne doświadczenia z przeszłości. Warto,ponieważ wiele gestów i układów mowy ciała znaczy to samo dla wszystkich ludzi.

Zapisuj swoje odpowiedzi, następnie zrób małą przerwę.Pamiętaj, aby Twoja pozycja ciała nawet przed telewizorem była identyczna.Dokładnie taka sama jak postać, którą analizujesz. Poczuj to
i daj się ponieść przyjemności nauki i odkrywania.

> Ćwiczenie 2

Odwzoruj daną scenkę sytuację "kopiując mowę ciała". Do tego ćwiczenia zaproś drugą osobę. Poproś ją o to, aby zanalizowała język Twojego ciała.

Jestem niezmiernie ciekawa jaką dostaniesz odpowiedź! A teraz zamień się z nią i przeprowadź ćwiczenie w odwrotną stronę.

> Ćwiczenie 3
Odegraj z partnerem następujące sekwencje:

A - brak zainteresowania;
B - poszukiwanie kontaktu;
A - niechęć;
A + B - są dla siebie życzliwi;
A + B - są do siebie bojowo nastawieni;

A - Ty ; B - osoba z, którą przeprowadzasz ćwiczenie

> Zakończenie

Pewnie zastanawiasz się tak ogólnie co Ci daje znajomość języka ciała?
Pytanie szerokie, ale postaram się jak najbardziej treściwie Ci odpowiedzieć.

Wyobraź sobie scenę, w której ściskasz dłoń komuś kto mówi do Ciebie zadowolonym głosem:
"Było wielu, którzy chcieli dostać ten kontrakt w końcu chodzi o kilka milionów złotych, a prowizja jest bardzo ładna.Pokazałaś, że jestem dla Ciebie człowiekiem, a nie towarem dlatego tylko z Tobą chcę negocjować kolejne transakcje."

Dziękuję: Odrzekłam i oddalając się pomyślałam: jak to dobrze, że potrafię wyrażać co naprawdę myślę i czuję!

www.martadymek.suportio.pl
www.ambasadazdrowia.mycali.biz
www.zdrowa-praca.blogspot.com