czwartek, 31 marca 2016

Prawdziwy lider.



Jak by wyglądało twoje życie, gdybyś w ogóle nie odczuwał strachu? 

Jak jasno świeciłoby twoje światło, gdybyś uwolnił się ze wszelkich ograniczeń, czyniących cię małym?

Bycie prawdziwym liderem to bycie osobą, której obraz nosisz w sercu i o której wiesz, że jest ci być nią przeznaczone. Bycie prawdziwym liderem nie przychodzi z portfela, czy tytułu, którym się szczycisz. 

W rzeczywistości prawdziwe przywództwo pochodzi z twojego „jestestwa”, z samej istoty osoby, którą jesteś.


wtorek, 29 marca 2016

Jak zwiększyć motywację?


Deklaracja innym tego, co mamy zrobić. 

Czyniąc to angażujemy własne ja. Nie podjęcie działania, bądź nie wykonanie zadeklarowanego zadania może wywołać w nas dysonans - nieprzyjemne napięcie - wynikający z niezgodności tego co zapowiedzieliśmy, że zrobimy (działanie) z tym co robimy (brak działania). Zaistniałe napięcie motywuje nas do jego usunięcia. Najkorzystniejsze dla nas jest podjęcie działania. 

Jeżeli tego nie zrobimy może ucierpieć nasza samoocena oraz nie będziemy w stanie usunąć dysonansu, gdyż mamy świadków naszego niepowodzenia.


sobota, 26 marca 2016

Życzenia Wielkanocne.



Wspaniałych Świąt Wielkanocnych!





Jak skutecznie się uczyć?


Możesz spytać się: co ma wspólnego nauka  z motywacją? 

Otóż ma i to wiele. Ucząc się  sposobem, jaki Ci zaproponuję wyćwiczysz w sobie kreatywność, która jest niezbędna w życiu. Być może nie wiesz, ale nawet wkręcając żarówkę korzystasz ze swojej kreatywności.
Druga rzecz to wiedza - to ona, a nie same pieniądze, określają to, co masz. To wiedza jest kluczem do sukcesu, a nie same pieniądze. Pieniądze zarabiasz, głownie dzięki temu, co wiesz (umiesz), a nie dzięki temu, co masz. Możesz odziedziczyć fortunę, ale jeśli nie będziesz wiedział jak ją zachować i rozmnożyć to ją stracisz. Dlatego jest tak ważne, by uczyć się, ale przede wszystkim wiedzieć jak się uczyć.

Wizje. 
Do jakiejkolwiek nauki potrzeba odpowiedniej motywacji. Motywację tworzą odpowiednie wizje. Bez wizji, człowiek nie jest w stanie podążać w jakimkolwiek kierunku. Wizje są jak wiatr, który dmucha w żagle statku, którym w naszym przypadku są nasze chęci (motywacja) do działania (nauki).

Mnemotechniki
Sposób na kreatywność i szybką naukę. Znając mnemotechniki, będziesz potrafił/a nauczyć się nawet 100 słówek w przeciągu godziny. Pozytywnym "efektem ubocznym" będzie też znaczna poprawa Twojej kreatywności oraz szybkości kojarzenia. Te dwie rzeczy (kreatywność i kojarzenie), są niezbędne by znacznie odmienić Twoje życie. 

Powtórki.
Możesz uczyć się nawet 100 nowych słówek na godzinę. Po kilkaset dziennie. Jednak, jeśli nie będziesz powtarzać w odpowiednim czasie i o ściśle odpowiedniej kolejności - w zgodzie z zasadami z jakimi zapamiętuje nasz mózg to, większość Twojego wysiłku pójdzie na marne. Nauka nie tylko będzie o wiele trudniejsza, ale i mało skuteczna.jeśli nie poznasz zasad, w jaki sposób powtarzać raz nauczony materiał. Nie ma najmniejszego sensu byś uczył/a się czegokolwiek i nie powtarzał/a już nauczonego materiału. 

Wiedzieć, kiedy powtórzyć materiał to, połowa sukcesu.





piątek, 25 marca 2016

Dlaczego warto prowadzić dziennik pomysłów?




Ile razy zdarzyło Ci się wpaść na jakiś rewelacyjny pomysł i ile razy po jakimś czasie przypominałeś sobie: "Kurcze, miałem świetny pomysł, ale nie pamiętam jaki!".

Istnieje łatwy sposób aby temu zapobiec:

** Zapisuj swoje pomysły **


Noś przy sobie malutki notes i długopis, woź w samochodzie coś do pisania. Dobrze w roli przenośnej pamięci może również spisać się telefon komórkowy. Gdy tylko wpadnie Ci
do głowy ciekawa myśl, zanotuj ją. Cenne myśli lubią nachodzić nas w najbardziej niespodziewanych momentach, dlatego warto być przygotowanym na ich utrwalenie.

Załóż "Zeszyt Pomysłów" - coś w rodzaju dziennika-pamiętnika. Zapisuj w nim wszystkie pomysły,
oceniaj je, wypisuj ich plusy i minusy, planuj realizację.

Pomysły warto zapisywać z co najmniej 4 powodów:
1) zapisanie i analiza pomysłów pomoże Ci rozpocząć ich realizację i skoncentrować się na niej,
2) nie musisz martwić się o to, że coś zapomnisz,
3) tworzysz bazę pomysłów i nawet jeśli wiele z nich teraz nie ma szans na realizację, to w przyszłości może być inaczej,
4) zapisując pomysły pobudzasz swój umysł do twórczego myślenia i tworzenia kolejnych pomysłów.

** Twórcze sesje **

Oprócz notowania urządzaj również sesje wymyślania nowych pomysłów. Sam lub wspólnie z innymi. To może być całkiem niezła zabawa. Pamiętaj jednak, aby oddzielić proces wymyślania pomysłów od ich oceniania. Najpierw przez kilka minut zapisuj wszystkie pomysły jakie Ci przyjdą do głowy, nawet te absurdalne a dopiero później je oceniaj.

Jeśli wymyślasz pomysły wspólnie ze znajomymi, spisujcie bez oceniania każdy pomysł na tablicy lub kartce papieru. Niech każdy doda coś od siebie. Kiedy Wasza pomysłowość się wyczerpie, przejdźcie do oceniania i wstępnej selekcji.

** Odkrywcza lista **

Każdy z nas ma jakieś problemy. Do ich rozwiązania można użyć "odkrywczej listy". Jak ją zrobić? To proste. Załóżmy, że chcesz zmienić komputer na nowy. Weź czystą kartkę papieru. Zatytułuj ją "15 sposobów na zdobycie nowego komputera" i szybko wymyśl 15 sposobów, dzięki którym
osiągniesz swój cel. Rób tak codziennie wieczorem lub nawet kilka razy dziennie. Nie martw się jeśli przez kilka dni Twoje pomysły będą się powtarzać, w końcu umysł podsunie Ci nowe rozwiązania.

Podobnie jak przy burzy mózgów, podczas zapisywania nie zastanawiaj się nad pomysłami jakie przychodzą Ci do głowy. Nie myśl, czy są realne czy z kosmosu. Po prostu je zapisuj, najlepiej tak szybko jak tylko sie da, aż wymyślisz 15 sposobów lub więcej. Daj sobie na to, powiedzmy 5 minut. Po tym czasie, kiedy Twoja lista jest już pełna, możesz przejść do oceny pomysłów. Jeśli wolisz zrobić to później, proszę bardzo. Dasz szansę swojej podświadomości, aby popracowała nad tym co wymyśliłeś.

"Odkrywcze listy" możesz zapisywać w swoim "Zeszycie Pomysłów". W ten sposób będziesz mieć szybki wgląd we wszystkie listy jakie stworzyłeś.Dobry pomysł może być na wagę złota, dlatego warto zapisywać pomysły.

Może któryś z nich uczyni z Ciebie milionera, albo przynajmniej szczęśliwszego człowieka :)


środa, 23 marca 2016

Bogaci są więksi od swoich problemów


,,Dzisiejsze problemy sa rezultatem trgo co zrobiłeś kilka lat temu -twoje problemy za kilka lat będą rezultatem trgo co robisz dzisiaj." Wanda Loskot

Bogaci są więksi od swoich problemów. Biednych przerastają problemy

Dochodzenie do majątku to nie spacerek po parku. To podróż pełna zwrotów, zakrętów, objazdów i przeszkód. Droga do bogactwa najeżona jest pułapkami i właśnie dlatego większość ludzi na nią nie wchodzi. Nie chcą kłopotów, bólu głowy i odpowiedzialności. Krótko mówiąc, nie chcą mieć problemów.

To jedna z największych różnic między bogatymi a biednymi. Bogaci ludzie sukcesu są więksi niż ich problemy, natomiast ludzi biedni, którzy nie odnoszą sukcesów, są mniejsi niż ich problemy.

Biedni zrobią niemal wszystko, by uniknąć trudności. Gdy widzą przed sobą jakieś wyzwanie, natychmiast uciekają.Ironia losu polega na tym, że chcąc uniknąć wszelkich problemów mają największy problem ze wszystkich... są spłukani i nieszczęśliwi.

Tajemnica sukcesu nie polega na tym, żeby uniknąć lub pozbywać się problemów; tajemnica polega na tym, żeby tak urosnąć, aby się było większym od każdego problemu.

Jeśli masz w swoim życiu duży problem, znaczy to tylko tyle, że jesteś małą osobą!.T.Harv Eker

Zawsze, gdy poczujesz niepokój z powodu jakiegoś "dużego" problemu, wskaż na siebie i powiedz: "Mały, mały, mały".Potem weź głęboki oddech i powiedz sobie:

"Potrafię sobie z tym poradzić. Jestem większy od każdego problemu".






czwartek, 10 marca 2016

Co z Twoimi planami na ten rok?


,,Ciężki trening,łatwa walka,łatwy trening,ciężka walka."Alexander Suvorov



Styczeń i luty już  za Tobą .Jeszcze 10 miesiecy do końca roku. Trzymasz  gotowość? Czy już się zaczęło? To, co mi się nie udało w styczniu i lutym zrobię jeszcze raz. I to odrazu! A Ty?

Na jakość Twojego zachowania wpływa wiele czynników zachodzących w Twojej świadomości
jak i nieświadomym umyśle.

Wiele rzeczy dzieje się w tym samym czasie. Mrugasz powiekami 20 tysięcy razy w ciągu dnia,
twoje serce pompuje poprzez ciało 13 640 litrów  krwi dziennie - wystarczająco dużo aby napełnić
40 000 puszek o pojemności 0,33l. wysyłając krew  do sieci naczyń krwionośnych, która ma długość
100 000 km, co równa się 2,5-krotnemu obejściu  równika! W Twoim ciele jest Około 13 BILIONÓW komórek nerwowych przesyłających informacje w tempie  290 km/h, czyli z szybkością bolidu Formuły pierwszej  i nawet nie musisz o tym myśleć!

To wszystko dzieje się na poziomie nieświadomym. Masz do dyspozycji najlepszy komputer istniejący na  tej planecie. A ten program może w wielkim stopniu podnieść jakość  Twojego działania.

To co przeczytałeś o Twoich prawdziwych możliwościach  przeszło pewien proces zanim dotarło do Twojego umysłu. Część z nich uległo jeszcze innym procesom.Jednak to wszystko, co stało się z tymi "danymi" jest modelem Twojego myślenia, który różni się od mojego.
Mój różni się od innych, dlatego rezultaty, które osiągasz są  inne niż Twoich kolegów, koleżanek.
(Chociaż wydawałoby się, że czytacie to samo - reprezentujecie to zupełnie inaczej wewnątrz.)
Ludzie, którzy osiągają potężne sukcesy na różnych  płaszczyznach swojego życia posługują się podobnym do siebie  sposobem myślenia.Podejrzewam, że słyszałeś  o filmie "The Secret"
lub książce o tym samym tytule. Ksiązka jest fenomenalna. Zawiera wiele wspaniałych wskazówek.

Bohaterowie książki (wspaniali ludzie) osiągnęli potężne sukcesy w wielu dziedzinach. Według nich prawo przyciągania działa. Mogliby jeszcze wspomnieć o działaniu. Wielu z nich pracowało  na swoje sukcesy nie siedząc na poduszcze i medytując. Musieli działać - wyjść temu na przeciw i wziąć nagrodę.To tak jak z odkurzaniem mieszkania. Przecież nie włączasz go  siedząc w miejscu i czekając aż wszystko samo się wessie.

Musisz przespacerować się do miejsc, które chcesz posprzątać!"


poniedziałek, 7 marca 2016

Obrazy


Nie ograniczaj się.


Jak często zdarza Ci się oglądać kolorowe czasopisma, a w nich zdjęcia rzeczy, które pragnąłbyś posiadać? Być może są to zdjęcia domów, mebli, wyposażenia wnętrz, artykułów gospodarstwa domowego. Być może jest to samochód lub inna materialna rzecz. Możliwe, że oglądasz zdjęcia i oferty zagranicznych wycieczek do atrakcyjnych miejsc na świecie. Jeśli tak jest to rób tak dalej z tą tylko różnicą, by za każdym razem wyobrazić sobie, jakbyś to Ty był właścicielem owych przedmiotów, jakbyś to Ty podróżował do oglądanych na zdjęciach miejsc.

Możesz pomyśleć sobie, że jest to głupie. Jednak byłbyś w błędzie, bo zdjęcia dają Ci jasny obraz tego, czego pragniesz, a im jaśniejszy obraz, tym Twoje myśli są konkretniejsze, a tym samym Ty jesteś bliżej prawdziwej rzeczywistości - rzeczywistości, którą konkretyzują Twoje myśli. Zatem następnym razem, gdy będziesz miał w ręku jakieś czasopismo lub będziesz oglądać film, na przykład reklamowy – wyobraź sobie wtedy, że to Ty jesteś właścicielem tych przedmiotów. Zastanów się wtedy, jakie to uczucie je posiadać. Nie ograniczaj się wtedy w swoich wizjach. 

Każda taka wizja zbliży Cię do Twoich marzeń.


Kim jest twoj idealny klient?


 ,,Tylko kura jest w stanie wysiedzieć sukces - możesz się grzebać z kurami lub latać z orłami."


Jeśli wiesz co naprawdę chcesz, o wiele łatwiej jest to od życia dostać. Ludzie, którzy planują mają ogromną przewagę nad tymi, którzy nie planują. To właśnie dlatego trzeba podążać za celami.

W biznesie ogromną wagę przykłada się do tego by przyciągać do siebie klientów. Czy wiesz jednak których klientów chciałbyś do siebie przyciągać? Czy zaplanowałeś kto jest twoim idealnym klientem?

Trzeba oczywiście zacząć od określenia głównej grupy docelowej - np. pod względem wieku, miejsca zamieszkania, zawodu itp. Ale to tylko początek. Jedną z podstawowych rzeczy, które też trzeba zaplanować, to kim jest twój IDEALNY klient - klient, którego najbardziej chcesz do siebie przyciągnąć.

Na początek zadaj sobie takie pytanie:

Ile twój idealny klient wyda w twojej firmie? - w skali rocznej i nawet w skali całego życia jako klient.W marketingu nazywa się to wartość klienta.

Żeby obliczyć tę wartość, pomnóż wartość przeciętnych zakupów rocznych klienta przez ilość lat - otrzymasz wówczas łączną wartość obrotów, które przyniesie ci twój klient. Po takim przeliczeniu łatwo zdać sobie sprawę z tego jak ważne jest by utrzymać klienta jak najdłużej i sprawić by jak najczęściej od ciebie kupował!

Ale to tylko początek tworzenia profilu idealnego klienta. Bądź bardziej specyficzny i… bardziej wymagający. Zastanów się jakie inne cechy klienta byłyby dla ciebie najbardziej pożądane? Jakiego rodzaju charakterystyczne cechy klienta ułatwią ci rozwój biznesu zamiast to utrudniać?

Ty też będziesz przyciągać tych najbardziej pożądanych jeśli na nich właśnie będziesz się koncentrować.



piątek, 4 marca 2016

Jutro to mogą Cię pochować, zacznij działać. Dziś.


Takie zdanie właśnie przeczytałam w  książce Jacka Skrzypacza,,Instrukcja obsługi pralki mechanicznej"


Ponniżej jej fragment:

(...) Łatwo dajemy się sprowadzić na manowce, że jesteśmy tacy a tacy, a tutaj przecież położono na szali nasz los, w tych wielorakich procesach opisywanych przez nauki literackie - czy może poprawniej: humanistyczne - które tak nam wyznaczają, co my możemy i gdzie się nadajemy.

Tworzone są profile, a z nas robi się maszyny. Zaczynamy czcić statstykosanktuaria, gdzie pielgrzymujemy, aby znaleźć coraz to wzmacniające się procenty, szereg liczb ustawiony w wojskowym rządku. Ocenia się nas. Zaczyna się od tych kilku lat.

Lądujemy w szkole, uczymy się, że im lepsza ocena tym bardziej istotna nasza wartość. Tak chętnie siadamy z tymi papierami - certyfikaty, świadectwa, jakby w modlitewniku nowych liczb, jeszcze
nam nieznanych, w gąszczu paragrafów, znajdował się nasz los. Podziwiamy postacie o najwyższych notach skali 1-6. Ma 6, łaaaaaaaaaaa, co za radość! Padnijmy w pokłonie i wznośmy w podzięce
ręce do nieba. Później wychodzi taki kretyn, co miał 3+ z fizyki, nazywał się Einstein i powywracał świat do góry nogami. My wtedy stajemy w zachwycie: łaaaaaaaa, geniusz!

Gdy się obudzimy z tego zachwytu i mowy, jak to pięknie, wspaniale, niezaprzeczenie cudnie, no - aż tylko rozwolnienia można dostać i pomodlić się do klopika. Co innego mogę zrobić ja, szary człowieczek? Na początek przestać słuchać ignorantów, którzy mówią "nie można, niemożliwe!" i usiąść na tyłku, znaleźć cel i działać. Proste? Wiem, to tak trudne, że szkoda już pisać, rozejdźmy się do domów.

Kto Ci wmawia, że jesteś wspaniałym człowiekiem? Kto ma Ci mówić, że coś potrafisz? Użytkowniku, jesteś beznadziejnym, żałosnym baranem dającym się wpuścić w maliny i do tego cieszącym się z tego! W ręce kolejna "Potęga podświadomości", motywujący do działania poradnik,
obok psychologiczny poradnik, dalej nadzwyczajny poradnik o... Jesteś obłożony książkami jak bunkier na pierwszej linii frontu, a brak Ci jednego - wiary w siebie! Prosisz świat o wybaczenie i szukasz w nim litości.

Zasady są proste. Świat to nie jakaś iluzja, to organizm z krwi i kości otaczających Cię ludzi. Kiedy zrozumiesz, że urodziłeś się obciążony winą odpowiedzialności za siebie, znajdziesz klucz do życia
i działania, by móc zmieniać świat! Reguły jednak są brutalne: obojętność Twoja rodzi obojętność świata. Zapomnij, jeśli czytałeś, Użytkowniku Złomluxa, o tym, co wiesz z mądrych książek, trzeba stać się istnym czarodziejem, niepoprawnym marzycielem i zrobić krok do przodu, działać i działać!

Jutro to mogą Cię pochować, zacznij działać. Dziś. Szukaj swojej drogi, bądź sobą. Jeśli sądzisz, że nie będzie łatwo, to wiedz, iż chcieć znaczy móc. Na tabliczce znamionowej Złomluxa, tej
pordzewiałej, której nie widzisz, napisano jedno:

Jedyne, co nas ogranicza, to my sami!

autor: Jacek Skrzypacz,,Instrukcja obsługi pralki mechanicznej" (fragment)